دار الرقية الشرعية - فأرة الكمبيوتر تسبب التهاب أعصاب اليد

[align=center]http://www.m5zn.com/uploads/8dcfd9cec9.gif[/align][align=center]مما لا شك فيه أن الجلوس أمام الكمبيوتر له عواقب على صحتنا وخصوصا العين والظهر واليد ، وبصراحة أنا من مدمنات الكمبيوتر بحكم اني متخصصة فيه بالدراسة :no: ولا أستطيع الاستغناء عنه ، لكن وجب علي وعليكم اخواني واخواتي الحذر لانه الوقاية خير من العلاج .
وهذا مقال نقلته لكم عن ضرر الفأرة [/align]
[align=center]http://www.m5zn.com/uploads/c6aabbec0f.gif[/align]
[align=center]حذرت دراسة طبية حديثة أجريت في التشيك من الإفراط في استخدام فأرة الحاسوب لأن ذلك يؤدي إلى إصابة الشخص بالتهابات عصبية في اليد والرسغ وآلاما حادة في الرقبة والظهر. وتقول الدراسة إن هذه الأوجاع تحمل الشخص على الاستيقاظ أكثر من مرة في الليل ليصبح هذا الأمر هاجسا مؤرقا يبعده في النهاية عن عمله ومصدر رزقه.
وتؤكد الدراسة على أن أغلب المرضى الذين شملهم البحث -وهم من مستخدمي الحاسوب بشكل يومي ولساعات طويلة تصل إلى عشر ساعات- قد اشتكوا من آلام شديدة في منطقة اليد تمتد من اليد حتى الرسغ وفي بعض الحالات حتى الكتف والرقبة والظهر. وحول هذه النتائج يقول الدكتور البروفيسور أولدرجيغ برغان "إن هذه الحالات المرضية تشبه إلى حد بعيد تلك التي تصيب لاعبي التنس وعمال المناجم والنساء اللواتي يعملن بالخياطة ويتعاملن مع الإبر ولساعات طويلة.
وذكر أنهم لا يصدقون أطبائهم عندما يقولون لهم إن السبب هو استخدامهم المفرط للفأرة والكتابة على الحاسوب ولا يراجعون الطبيب إلا في حالات الآلام أي في وقت متأخر يصعب علاجهم بسرعة مما يتسبب في إبعادهم عن استخدام الكمبيوتر ولفترات طويلة..
وينصح بعمل تمارين بين فترة وأخرى لتجنب حصول الأمراض[/align]
[align=center]http://www.m5zn.com/uploads/c6aabbec0f.gif[/align]
[align=center]بتصرف من شبكة القمر[/align]