|
...((((....اذا تعبت من العارض جسديا .....ماذا تفعل ...)))).....
استلقي على بطنك وخلى ابنك او اختك المهم مايزيد وزنه عن 35 كلغ يطلع برجوله على ظهرك ويدعس بكعب الرجل على الظهر وتحت الاكتاف بالذات المهم لايدعس على سلسله الظهر والعامود الفقري يجب ان تكون الاقدام متباعده وكانه يمشى فوق الظهر بس بالكعب و يتقدم حتى يوصل عضلات الرقبه
البعض يصاب بكحه شديده وربما يستفرغ بلغم ابيض صافى نقي البعض ينسد عنده الانف يصاب مثل الزكام لاتزيد العمليه عن 15 دقيقه :stretcher يقوم المريض وهو نشيط ويخف عنه تعب العارض الى على الجسم والله اعلم * منقوووووول* |
| الساعة الآن 04:22 PM. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
سبحان الله وبحمده :: سبحـان الله العظيم