#طريقة العلاج بالماء البارد
 

#طريقة العلاج بالماء البارد
🔹️ضع قدميك في ماء بارد تستطيع تحمله ولو تمت رقيته لكان خيراً ..
وأضف قليلاً من مسحوق السدر حتى يتغير لون الماء ( ولو وضعته قبل البدء في العملية بربع ساعة يكون أفضل )
ثم ضع سماعات الأذن على أذنيك وشغل سورة البقرة .. وتنفس بصورة طبيعية واملأ صدرك بالهواء النقي ثم أخرجه ببطء بعد كل فترة .. وضع قارورة ماء مرقي واشرب منها بعد كل عدد من الآيات .
🔹️تستطيع كذلك سماع السورة التي تحب أو تكرار سماع السورة التي تحب أو تكرار سماع سورة الفاتحة إن شئت فإن لها تأثيراً عجيباً .