بسم الله الرحمن الرحيم
والسلام عليكم ورحمةالله وبركاته
غاليتي روح العود
حالتك عدم البكاء
تأخذ مجريين
الاول/يعتبر الامر طبيعي
وهو عدم خرووج انفعلاتك لصدمة نفسية مررتي بهافي مرحلة الطفولة
الان حين بدأتي بأستيعاب هذة الصدمة فتحولت من اللاشعور الى الشعور
فحالتك النفسية قد لا تكون مستقبلة لهذة الصدمةوقت وقوعها
وبعد زمن ادركتي الصدمة وبدأتي بالتفريغ بالبكاء
ولكنك تقومين بردع هذا التفريغ بكبت البكاء
كردع لذاتك
علاجها هو
تذكر الماضي او الصدمة او موقف الحزن الذي مررتي به
وتفريغ عاطفتك في الورق
يعني بالتذكر تذكري اشيأء كنتي تتمنين انك بكيتي فيها
وافرغي عاطفتك بالورق
علشان توصلين عقلك الباطني الى مرحلة الشعور
وغير كذا حاولي تلتزمي صلاة الليل وحاولي قد ماتقدري تخشعين
خشوع كامل------->اغلب الاحيان لاشعورياًاا خشعتي بالصلاة تذرف دموعك لاشعورياً
وغير كذا اقرائي القران الكريم بتمعن وفهم واستيعاب---->ذلك يؤدي الى خشوع القلب وذرف الدموع عند
معرفة قدرة ورحمة وجبروت الله عزوجل.
واذا بكيتي استمررري لا تكبتية خجل او خوف او تردد
اما الثاني/
هو زيارة طبيب العيون للتاكد من سلامه الغدد الصماء
هذا هو تشخيصك السليم وتمنياتي لك بالتوفيق
|