عليك بالسدر والملح عصرا اغتسالا والمسك الاسود قبل النوم في القبل والدبر وكل يوم الصبح تنظيف الجسم عادي بالماء والشامبو والصابون هذه اسباب مع المحافظة على الصلاة واذكار الصباح والمساء ورقية نفسك بعد الفجر والمغرب ولا تنسي المقربات الى الله ومنها بر الوالدين والصبر والصدقة ومع الاستمرار كل يوم على هذا البرنامج سوف تنتهي كل هذه الاشياء التي تشعرين بها والله الموفق وارجو الا تنسوني من دعوة بظهر الغيب.
|