15-May-2007, 10:18 PM
|
|
|
نظام تغذية الاطفال حديثي الولادة
الشهر الاول والثاني:
- الرضاعة الطبيعية لمدة سنتين او لحين وقت الفطام مهمة جداجدا لصحة الطفل والأم فخلال الثلاثة الايام الاولى يعطي اللباء مناعة طبيعية للطفل ضدالأمراض وللأم الرضاعة الطبيعية تقيها من الاصابة بسرطان الثدي اما الحليب الصناعي فيعطى للضرورة القصوى فقط او بالأثنين معا
- ماء صحة(ماء معقم) ملعقة صغيرة 4 مرات باليوم
- ينسون او كراوية اونعناع(بعد غلية)
الشهر الثالث:
- عصير برتقال او ليمون مخفف بالماء ملعقة صغيرة
الشهر الرابع:
- وجبة واحدة أرز ابيض مسلوق ومطحون بالخلاط
الشهر الخامس:
- سيرلاك بالقمح
- زبادي + ملعقة عسل اصلي
الشهر السادس:
- فواكة مشكلة مطحونة بالخلاط
- شوربة خضار+فراخ وكبدة فراخ طازجة مطحونة بالخلاط
الشهر السابع:
- مهلبية بالحليب(كامل الدسم)
- زبدة
- عصير طماطم مخفف الماء
الشهر الثامن:
- صفار البيض ويخلط مع قليل من السيرلاك
- خضروات مثلا:السبانخ-الفاصولياء الخضراء(بالخلاط)خرشوف
- للبنات فول مصفى
الشهر التاسع:
يوقف استعمال الخلاط ويعطى قطع صغيرة جدا و مهروسة:
- جبنة
- عيش
- سمك
- مكرونة
- لسان عصفور
الشهر العاشر:
- أكل الأسرة مع مراعاة اعطاءه بكميات قليلة واجتناب الأوراق الخضراء ( لصعوبة بلعها )
كالخس و الجرجير و الكراث وما شابهة
|