علاج رائع لفتور الصحة النفسية واضطرابها

· نظرا لكثرة الاستفسارات والاستشارات التي وردتنا من عدد من الأخوة والأخوات عن الذنب
والشعور المؤلم بالذنب الهم والغم وقوالب الاضطرابات المصاحبة لنوعيات معينة من الاكتئاب ...

أقدم لكل هؤلاء علاجا إيمانيا





·

·
·
· إنه الاستغفار ..
صيغ الاستغفار :أفضل صيغ الاستغفار أن يبدأ العبد بالثناء على ربه ثم يثني بالاعتراف بذنبه ثم يسأل الله المغفرة ( ابن رجب ، د .ت : 405 ) كحديث شداد بن أوس رضي الله عنه ، عن النبي صلىالله عليه وسلم قال :" سيد الاستغفار أن تقول : اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ،أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوء لك بنعمتك عليّ وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت . قال: ومن قالها من النهار موقنا بها ، فمات من يومه قبل أن يمسي ، فهو من أهل الجنة ، ومن قالها من الليل وهو موقن بها ،فمات قبل أن يصبح ، فهو من أهل الجنة "( البخاري ، د . ت ، 6303 : 1213 ).

وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال : سمعت رسول الله صلىالله عليه وسلم يقول : " والله إني لاستغفر الله وأتوب إليه في اليوم أكثرمن سبعين مرة " ( البخاري ، د . ت ، 6307 : 1213 ) .

وعن عبدالله بن عمرو رضي الله عنهما أن أبا بكر الصديق رضي الله عنه قال للنبي صلى الله عليه وسلم:يا رسول الله ، علّمني دعاء أدعو به في صلاتي . قال : " قل : اللهم إني ظلمت نفسي ظلما كثيرا ، ولا يغفر الذنوب إلا أنت ، فاغفر لي من عندك مغفرة ، إنكأنت الغفورالرحيم "( البخاري ، د . ت ، 7387 ،7388 : 1408 ) .

وعن زيد مولى النبي صلى الله عليه وسلم أنه سمع النبي صلى الله عليه وسلم يقول :

" من قال : استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه غُفر له وإن كانفر من الزحف " قال أبو عيسى الترمذي : هذا حديث حسن غريب لا نعرفه إلا من هذا الوجـه،

· وقال محمد الألباني:حديث صحيح (الترمذي،د. ت،3577 : 562).

· والاستغفار بما يتضمنه من فضائل وفوائد وعلاج نفسي تطمئن به النفس،وينشرح به القلب ، فيه مناجاة الرب ، وتفريج الهم . وهو أنس للمؤمن ،

فقد قالت عائشة رضي الله عنها : " طوبى لمن وجد في صحيفته استغفارا كثيرا ".
وقال أبو المنهال : "ما جاور عبد في قبره من جار أحب إليه من استغفار كثير" .

وهوخير دواء تعالج به الذنوب والمعاصي فترتاح النفس وينمحي عنها الشعور بالذنب".

قال قتادة : "إن هذا القرآن يدلكم على دائكم ودوائكم . فأما داؤكم فالذنوب ،وأما دواؤكم فالاستغفار ". وقال بعضهم : " إنما معول المذنبين البكاء والاستغفار ؛فمن أهمته ذنوبه أكثر لها من الاستغفار ". (ابنرجب،د.ت:406 ) .

والاستغفار طاعة لله وعبادة يُبتغى بها وجهه الكريم، ومن فضائل الاستغفار ما ورد في سورة نوح قال تعالى : فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوارَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّاراً Oيُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَاراًOوَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَاراً (نوح: 10 -12) .

فالاستغفار سبب لمغفرة الذنوب ، ونزول الأمطار ، والإمداد بالأموال والبنين ،وحصول الجناتوالأنهار ، وذلك من أبلغ ما يكون من لذات الدنيا ومطالبها .

ومن ذلك المتاع الحسن ، قال تعالى : وَأَنِ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُمَتِّعْكُمْ مَتَاعاًحَسَناً إِلَى أَجَلٍ مُسَمّىً وَيُؤْتِ كُلَّ ذِي فَضْلٍ فَضْلَهُ وَإِنْ تَوَلَّوْا فَإِنِّي أَخَافُ عَلَيْكُمْ عَذَابَ يَوْمٍ كَبِيرٍ (هود:3)

· والاستغفار سبب في زيادة القوة الإنسانية ومضاعفتها ،قال تعالى : وَيَا قَوْمِ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَاراً وَيَزِدْكُمْ قُوَّةً إِلَى قُوَّتِكُمْ وَلا تَتَوَلَّوْا مُجْرِمِينَ (هود:52) .

وهو سبب في دفع البلاء ، قال تعالى : وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُعَذِّبَهُمْ وَأَنْتَ فِيهِمْ وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ (الأنفال:33) .

وبالاستغفار تحصل الرحمة ، قال تعالى : قَالَ يَا قَوْمِ لِمَ تَسْتَعْجِلُونَ بِالسَّيِّئَةِ قَبْلَ الْحَسَنَةِ لَوْلا تَسْتَغْفِرُونَ اللَّهَ لَعَلَّكُمْ تُرْحَمُونَ (النمل:46).

فأكثر من الاستغفار " فمن أكثر من الاستغفار جعل الله له من كل ضيق مخرجا،ومن كل هم فرجا ، بلا حول ولا قوة إلا بالله تحمل الأثقال ، وتسهِّلا لأحوال ،ويشرح البال ، ويرضى ذو الجلال . بشِّر الليل بصبح صادق يطارده على رؤوس الجبال ،و بشِّر القحط بماء زلال ، يلاحقه في أعماق الرمال، بشِّرالفقير بمال يزيل عنه الإملاق والإمحال "(القرني،1424هـ :414).


هذه بعض من بذور الاستغفار وأزهاره التي تثمر في النفس الإنسانية فتبث فيها السعادة والطمأنينة والسكينة والراحة والرضا .

وللاستغفار ثمرات فالاستغفار من الذكر ومرده إليه .

__________________

كتب بقلم : د. عبد الله عواد

يرفــع

جزاك الله خيرا

بارك الله في الكاتب والناقل وجزاهما خيرا -


استغفر الله العظيم الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

رب اغفر ولوالدي وللمؤمنين يوم يقوم الحساب

جزاك الله خيرا

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
اللهم أجعلنا من الذاكرين لك كثيراً والذاكرات واجعلنا اللهم من
المستغفرين بالأسحار وفي كل وقت وكل حين واجعل ألسنتنا ربطة
بذكرك لا تفتر أبدا ..اللهم آمين

مشاركة جداً رائعة وقيمة بل وعظيمة الفائدة
جعلها الله ثقلاً في ميزان حسناتك غاليتي

بارك الله فيك يا شمس الإسلام
موضوع قيم جدا ونقل رائع
سلمت يداك