فوائد وطريقة استعمل الزيوت....

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته





فضلا وليس امر اريد معرف غوائد هذا الزيوت للبشره والشعر والامرض وطريقة العلاج فيه



*زيت الخردل
*زيت السمسم
*حبة البركة
*زيت الصبار
*زيت الترمس
*زيت اللوز حلو
*زيت اللوز المر
*زيت الورد
*زيت جنين القمح
* زيت الجدايل
*زيت الجرجير






فضل وليس أمر

فوائد زيت الخردل
يعد زيت
الخردل زيتا ممتازا للتدليك في فصل الشتاء. وله العديد من الاستعمالات
المفيدة , وعلى الرغم من ذلك , فهذا الزيت ما زال محظوراً من حيث
الاستهلاك المحلي في بعض البلدان.


يعتبر زيت الخردل الزيت الذي حضي بأقل النصيب من حيث احتوائه على الدهون المشبعة مقارنة بزيوت الطبخ الأخرى.
ويستخدم هذا الزيت ذو المذاق اللاذع بشكل واسع في بعض أجزاء غوجارات, البنغال, أسار, بيهار, أوريسا , هاريانا, واجزاء اخرى من الهند.
يحتوي
زيت الخردل ضمن مكوناته الأساسية على حامض زيتي, وحامض دهني, وحامض
لينوليك, وحامض ليوسك. ومواد مانعة للتأكسد وأخرى خافضة للكوليسترول. كما
أنه يحتوي على العديد من الفايتامينات الضرورية.
ورغم أن هذا الزيت ذو مذاق غريب الا انه يعد جيداً للقلب وذو فوائد أخرى عديدة .
وفي العرف الشمالي الهندي لا يعد هذا الزيت مهما في طبخ الطعام فحسب, ولكنه يستخدم في مراسم ما قبل الزفاف لكل من العروس والعريس...
هذه قائمة بالمنافع التي قد يقدمها لك زيت الخردل:

1- يساعد في الوقاية من امراض القلب التاجية( انسداد الشريان\الوريد التاجي.
2- يستخدم كزيت مضاد للجراثيم.
3- يساعد على طرد السموم من جسم الانسان.
4- يساعد على التقليل من تساقط الشعر أثناء استعماله لتدليك فروة الرأس.
5- يحفز عمل الجهاز الهضمي والجهاز الدوري والجهاز الاخراجي.
6- يمكن أن يستخدم كمثير لتحفيز الإحساس في الأعضاء أو العضلات التي فقدت الإحساس. هذا التحفيز مفيد جدا لرفع مستوى أداء العضلات.
7- يساعد على منع نمو الفطريات, لذا يمكن استخدامه كمضاد للفطريات.
8- يساعد في تدفئة الجسم في فصل لشتاء , كما ينتج عن تدليك الجسم بزيت الخردل نتائج مثيرة نوعا ما.
9- يساعد على تقوية نظام المناعة.
10- مفيد في علاج السعال والزكام.
11- اذا فَركت اللثة بهذا الزيت فإنه يحمي الأسنان من الجراثيم ويقوي اللثة.
12- يساعد زيت الخردل العضوي على منع السرطان وتأخير الشيخوخة.
13- يساعد على تحفيز الغدد العرقية ومن ثم تخفيض حرارة الجسم.
14- يحتوي على حوامض دهنية مثل ألفا أوميغا3 وألفا أوميغا6 >>
هذي بعض المعلومات التي جمعتها عن فوائد هذه الاحماض
توجد الأحماض الدهنية الأساسية في مجموعتين من المركبات الدهنية،هما:
0 مجموعة أوميغا-3: وتضم حمض ألفا-لينولينك وحمض الآيكوزا- إينويك
0 مجموعة أوميغا-6: وتضم حمض لينولييك وحمض جاما- لينولينك
-للأحماض الدهنية الأساسية في الجسم وظائف كثيرة، من أهمها نذكر مايلي:
+ ضرورية لصحة وسلامة البشرة والشعروالأظافر
+ تحافظ على ضغط الدم الشرياني وتمنعارتفاعه
+ تخفض مستوى الكولبسترول الضار والدهونالثلاثية
+ تمنع التهابات المفاصل
+ ترفع المقاومةللفطريات خاصة فطر"الكانديدا"
+ تمنع تصلب الشرايين وأمراضالقلب
+ تلعب دورا هاما للغاية في وظائف المخ وتساعد على نقلالسيالات
(النبضات) الكهربائية في الأعصاب إلىالعضلات
+ ضرورية لنمو الجسم ووظائف المخ في الأطفال ونقصه يسببتأخرا في نموهما
+ ضرورية لتدعيم عملية التعلم والتفكير والتركيز ونفصهايؤثر على هذه النشاطات العقلية العليا.
+ مهمة جدا كخاماتبناء أولية لانتاج خلايا جديدة في الأنسجة النشطة التي يحدث فيها الإنقسام الخلوي بصورة دائمة مثل المناسل التي تكون النطف والجلد والأغشيةالمخاطية.
+ تستخدم كخامات أولية لتصنيع بعض المواد الهامة التيلها وظائف فسيولوجية في الجسم مثل :البروستاجلاندينات التي تعمل كرسائل كيميائيةتنظم كثير من عمليات الجسم الحيوية وكخامات أولية لانتاج الليوكوترينات الخاصةبجهاز المناعة ولانتاج البروستاسايكلينات والثرومبوكسينات، وكلها مواد تلعب أدواراهامة في الجسم.
-أحماض أوميغا-3 الدهنية
-تقي من حدوث أو تفاقم اعتلال شبكية العين، وأي تدهور للشبكية قد يؤدي لفقد البصر،وهو ما يمكن تجنبه أو تقليله بتغيير محدود في النظام الغذائي.
أحماض أوميغا-3 الدهنية تكون مركبات كيميائية تعرف بالوسائط الحيوية النشطة، التيتقي من نمو أوعية دموية غير طبيعية، وهي الحالة التي تمثل بعض صور اعتلالالشبكية.
- أحماض أوميغا -3 الدهنية تعزز الدماغ وتحسن المزاج. وهي قد تعزز التحسن البنيوي في مناطق الدماغ ذات الصلة بالمزاجوتقنين المشاعر، وهي نفس المناطق التي تنخفض فيها المادة الرمادية لدى الأشخاصالذين يعانون من اضطرابات المزاج، كالاضطراب الاكتئابي الرئيسي.
-أحماض أوميغا-3 الدهنية قد تبطئ تفاقم ألزهايمر المبكر

زيت اللوز معروف عنه استخدم منذ القدم
وهناك نوعان من الزيت وهما:-
زيت اللوز الحلو : الذي يستخدم في دهن الشعر لتغذيته وتنعيمه ولا يستخدم في دهن الجسم أو الوجه لا نه يساعد على ظهور الشعر بسرعة

أما زيت اللوز المر : هو الذي يستخدم في دهن الوجه والجسم والتخلص من السواد في الوجه الناتج من أشعة الشمس ويجعل الوجه مشرق وصافي
ويستخدم أيضا في تدليك القدم مما يساعد في إزالة التشققات والسواد ويجعلها ناعمة

فوائد زيت السمسم
بأسم جلجلان، وله العديد من الأسماء الأخرى،
كما يسمى زيته (السليط) وحيث المقولة الشعبية التي تقول "السليط مسلط على كل مرض".
ويزرع السّمسم أصلاً في الهند , الصّين , إفريقيا و أمريكا اللاتينية وجنوب المملكة العربية السعودية واليمن والسودان.
يستخدم زيت السمسم في صناعة الصابون والمنظفات وزيوت الاستحمام والعناية بالجسم, وكريمات الترطيب, وزيوت المساج وفي مرطبات الشّفاه، بالإضافة لاستخدامه في الطعام والعلاج.

فائدته للمرأة: :f55: :f55:

في حالة الأعراض الخاصّة بسنّ اليأس فإنه يوصى باستخدام زيت السّمسم لتسكين الجفاف أثناء سنّ اليأس.


استخدامه في الطبخ:
منذ القدم, كان زيت السمسم يستخدم في الطبخ لرائحته الممتازة ونكهته الجيدة حيث يفضله الكثير على الزيوت الأخرى كزيت الزيتون، ويستخدم زيت السمسم الصافي في الطبخ بأنواعه وعلى السلطات والحمص والفول و يعطي نكهة فريده من نوعها.

استخدامه لآلام الحيض::f55:

في حالة الآلام المصاحبة للدورة الشهرية فإن زيت السّمسم يستخدم خارجياً على أسفل البطن لتخفيف الشّدّ العضليّ و ألم المعدة الناتجة عن تقلصات العضلات في فترة الدورة الشهرية، وهو مدر بشكل كبير للحيض حتى أنه لا ينصح به للمرأة الحامل.

استخدامه لتلين البشرة: :f55:

يعتبر زيت السمسم من أفضل المواد الطبيعية التي تمنح البشرة صفاءً وإشراقا وينصح باستخدامه في حالة جفاف وحساسية الجلد.
كما أنه يستخدم بفعالية في حالة حساسية الجلد وخشونته وخصوصاً الحساسية المصحوبة بحكة شديدة ومنها تلك التي تصيب المناطق الحساسة من الجسم.

علاج لعرق النسا:
:f55:
بحسب الدراسات الطبية العديدة لفوائد نبات السمسم أثبتت التجارب فعاليته في معالجة لعرق النسا وأن مزيجا يتكون من ملعقتين صغيرتين من مسحوق الزنجبيل تخلط مع ثلاث ملاعق من زيت السمسم ثم يضاف لها ملعقة من عصير الليمون. يحك موقع الألم بهذا الخليط عدة مرات في اليوم إلى أن يختفي الألم.

في حالة (المساج):
يوصى باستخدام زيت السّمسم لتدليك الجسم بسبب صفاته الخاصّة . فزيت السّمسم المعصور هو الأنسب لعمل مساج منشط للجسم وملين للجلد ويعطي البشرة لمعاناً غير متوقعاً.

فائدته للقلب: :hearttt:

طبقاً لجمعية القلب الأمريكية فإن زيت السمسم يفيد القلب بمساعدة الجسم في إزالة الكلسترول لأنه ينشط حركة الدم في الشرايين مما يؤدي لإزالة رواسب الكلسترول حديثة التكوين. كما يساعد زيت السّمسم بمنع تصلّب الشّرايين.
كما أن لزيت السمسم فوائده في زيادة ونشاط الدورة الدموية لاحتوائه على فيتامين "ج" مما يودي إلى تنشيط القلب وتنظيف الشرايين نتيجة اندفاع الدم بقوة في الشرايين .

فوائد أخرى: :110103_hlopaet_prv:

يفيد زيت السمسم في معالجة عدم وضوح الروئة , الدّوار, الصّداع , ولتحصين الجسم أثناء الشّفاء من المرض الطّويل أو الشّديد بوجهٍ عامّ. ولدى زيت السّمسم أيضًا سمعة في الهند بأنه مسكن فهو يمكن أن يخفّف القلق والأرق باستعمال قطرات قليلة مباشرةً في داخل فتحات الأنف حيث تحمل الشعيرات الدموية في الأنف فائدته إلى المخّ .
زيت السّمسم معروف كمستخدم في عدد من الاستعمالات العلاجيّة فهو يستخدم من قديم كملين للجهاز الهضمي ولا زال حتّى الآن وذلك بسبب آثاره المسهّلة.

فوائد الزيوت واستخدامها
*زيت اللوز الحلو :
يشد البشرة ويمنع ترهلها ويعالج الهالات السوداء التي تظهر تحت العينين بالإضافة إلى مفعوله الملين والمجمل للبشرة ويقوي الشعر ويرطبه ويطري فروة الرأس.
* زيت اللافندر :
للشعر الحساس المرهق .
* زيت الحية :
يقوي بصيلات الشعر ويمنع التساقط ويعطي الشعر حيوية ولمعان .
* زيت النخاع :
مطول للشعر ومناسب للأطفال .
* زيت الزيتون : مفيد لجميع أنواع البشرة والشعر ومفيد لفروة الرأس .
* زيت السمسم : يرطب وينعم البشرة ويزودها بالبروتينات التي تحتاجها ، ومنعم للشعر ويغذيه .
* زيت الجرجير :
ملطف للشعر وفروة الرأس .
* زيت الحبة السوداء:
مقوي عام للشعر ويعالج التساقط والقشرة والتهاب فروة الرأس ، ويزيل البثور في البشرة والبقع السوداء .
* زيت الخردل وزيت البابونج : مقوي لفروة الرأس وبصيلات الشعر ومفيد للشعر المتهتك ، ويمنع جفاف فروة الرأس والحكة والالتهاب حتى لجميع أنحاء
الجسم .
* زيت الخزامى :
مهدئ للجسم والشعر .
* زيت النارجين : يعطي للشعر قوة ومتانة وصلابة ويطوله ، ويحافظ على طبيعته وكثافته ويعالج الجروح في فروة الرأس والجسم .
ملحوظة : ينصح استخدامه كحمام زيت ثم يبوخ الشعر بعد الشامبو ( بعد الاستحمام يمسح الشعر الجاف بقليل من الزيت المعتاد استعماله ثم يبوخ وذلك بلبس الكفية البلاستيك الخاصة لكي يحتفظ الشعر برطوبته وحتى لايتكسر أو يتقصف من الهواء ويترك لمدة ربع ساعة ثم يسشور.
* زيت المحلب وزيت الحلبة:
منعم ومطول للشعر ، وينعم ويصفي البشرة ويشد الصدر والجلد المترهل ويزيل الكلف والسواد في الجسم .
* زيت الثوم :
يقضي على البكتيريا وفطريات الشعر ويمنع تكون القشرة والالتهاب.
مايستخدم من الزيوت لأنواع الشعر
* للشعر الضعيف :
زيت اللوز ـ زيت المحلب ـ زيت الزيتون ـ زيت الصنوبر.
* للشعر المتقصف :
زيت الزيتون ـ زيت الصبار ـ زيت الفجل .
* لتطويل الشعر :
زيت الخروع ـ زيت النارجين ـ زيت الثوم ـ زيت البابونج ـ زيت أم الجدايل ـ زيت سارة .
* للقشرة :
زيت الحبة السوداء ـ زيت حب الرشاد ـ زيت الصبار ـ زيت سارة .
*لتقوية الشعر :
زيت البابونج ـ زيت الثوم ـ زيت الفجل ـ زيت بذر البصل .

أتمنى تستفيدوا وتفيدوا

الله يجزاكي كل خير أختنا الفاضلة نور الهدى.
ماشاء الله عليكي هذي المعلومات دراسة أم قراءة؟؟؟؟

وفقكم الله لما يحبه ويرضاه

بارك الله فيكم

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه