لا تنم قبل أن تقوم بالآتى

سنن النوم
1-الوضوء
2-مسح (نفض) الفراش ثلاث مرات
3-قراءة سورة السجدة و تبارك أو ورد من القرآن
4-النوم على الجانب الأيمن
5-قول ( باسمك اللهم أموت وأحيا ) وعند الاستيقاظ يقول ( الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشور )
6-وضع اليد اليمنى أسفل الخد الأيمن وقول ( رب قني عذابك يوم تبعث عبادك )
7-قراءة آية الكرسي(الله لا اله إلا هو الحي القيوم لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السموات وما في الأرض من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه يعلم مابين أيديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء وسع كرسيه السموات والأرض ولا يؤده حفظهما وهو العلي العظيم)
8-سبحان الله 33 والحمد لله 33 و الله أكبر 34
9-قول( باسمك ربى وضعت جنبي وبك أرفعه فإن أمسكت نفسي فارحمها وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين )
10-قراءة خواتيم سورة البقرة (آمن الرسول بما انزل إليه من ربه والمؤمنون كل آمن بالله وملائكته وكتبه ورسله لا نفرق بين أحد من رسله وقالوا سمعنا وأطعنا غفرانك ربنا وإليك المصير ☼ لا يكلف الله نفسا إلا وسعها لها ما كسبت وعليها ما اكتسبت ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا ربنا ولا تحمل علينا إصرا كما حماته على الذين من قبلنا ربنا ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به واعف عنا واغفر لنا وارحمنا أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين)
11-يجمع كفيه وينفث فيهما ويقرأ (الإخلاص والمعوذتين) ثم يمسح ما استطاع من جسده يبدأ برأسه ووجهه ( يفعل ذلك ثلاث مرات)
12-قراءة ( قل يأيها الكافرون)
13-يختم بقول ( اللهم أسلمت نفسي إليك وفوضت أمري إليك ووجهت وجهي إليك و ألجأت ظهري إليك رغبة ورهبة إليك لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك آمنت بكتابك الذي أنزلت و بنبيك الذي أرسلت) .
هذا والله اعلم

[align=center]بارك الله فيك اخيتي

و جزاك خير الجزاء

و رعاك و سدد خطاك

[/align]