علاج مرض السكر

علاج مرض السكر
التغذية .
ممارسة النشاط البدني والرياضه .
العلاج بالأقراص ( الحبوب ) .
العلاج بالأنسولين .
الجديد في علاج مرض السكر .


1. التغذية و مريض السكر
القواعد الأساسية للنظام الغذائي لمرضى السكر

· تجنب الإسراف في الطعام و الاتزام بكمية الطعام المحددة من اخصائي التغذية و تلك هي القاعدة الأساسية لتنظيم نسبة السكر بالدم و بدونها لا يمكن السيطرة على مرض السكر و تجنب مضاعفاته المحتملة

· توزيع كمية الطعام المسموحة يومياً على عدة وجبات بدلاً من تناول وجبة كبيرة فذلك سيساعد على السيطرة على نسبة السكر بالدم بعد الأكل

· لابد أن يحتوي الغذاء على جميع العناصر الغذائية (نشويات- دهنيات- بروتينات) و بنسبة محددة لكل منها تبعاً لحالة المريض

· الالتزام بمواعيد الوجبات خاصة عند استعمال علاجاً لخفض نسبة السكر بالدم... فالإهمال في ذلك سيؤدي إلى انخفاض حاد في نسبة السكر و يعرض المريض للخطر

· إذا كانت هناك زيادة بالوزن فلابد من إنقاص كمية الطعام و مزاولة الرياضة بهدف إنقاص الوزن و الوصول للوزن المثالي

· التعرف على تأثير الكميات و الأنواع المختلفة من الطعام على نسبة السكر بعد الأكل فذلك سيساعد على التحكم الأفضل على نسبة السكر بالدم

· عدم إجراء أي تغيير في جرعة الدواء قبل التأكد من الالتزام بالنظام الغذائي المحدد من قبل الطبيب



أهداف التغذية الصحية لمرضى السكر

· تنظيم نسبة السكر في الدم في الحدود الطبيعية بموازنة كل من الغذاء , الدواء و التمارين الرياضية

· تنظيم نسبة الدهون بالدم و هي: الكوليسترول الكلي (القليل الكثافة, العالي الكثافة) و الدهنيات الثلاثية

· تقديم السعرات الحرارية اللازمة للحفاظ أو للوصول للوزن المثالي للبالغين و للنمو الطبيعي للأطفال و البالغين, و لمواجهة الاحتياج الزائد من السعرات للسيدة الحامل أو المرضع أو عند المرض

· منع أو تأخير أو علاج عوامل الخطر و المضاعفات الناتجة عن التغذية فالتقييم و التعديل الغذائي مهم جداً لخفض نسبة الخطر من السمنة و اضطراب الدهون و ارتفاع ضغط الدم

· تحسين الصحة العامة بواسطة التغذية المثالية



يتبع .