فوائدالتمر........

أثبتت دراسة سعودية متخصصة أن التمر يحتوي على أحماض أمينيـة وسـكريات وفيتامينات ومعادن متنوعة هامة للحفاظ على التوازن الطبيعي عند الكبار والصغار .
فقدأكدت الدراسة أن التمر غني بعنصر (البورون) الذي يؤثر على الهرمون الذكري والأنثوي معاً ، وأن كان تأثيره على هرمون الذكورة أكبر ؛ حيث إنَّ تناول التمر يقلل الإصابة بالضعف الجنسي ويجعل الدافع العاطفي أقوى .
كما أشارت الدراسة إلى أن عنصر (البورون) يزود الجسم بالطاقة ويمده بالنضارة والحيوية .
وأكدت نتائج الدراسة أن التمر يقوي الكبد ويزيد من القوة ال***** ؛لأنه من أكثر النباتات تغذية للبدن لما يحويه من العناصر المعدنية .. كالفسفور والكالسيوم والحديد والماغنيسيوم والصوديوم والكبريت والكلور، كما أنه يحتوي أيضاً علي فيتامينات "أ- ب1 - ب2 - د" .. فضلاً عن السكريات السهلة البسيطة في تركيبها .
وأوضح الباحثون أن أكل التمر علي الريق :
- يقتل الدود
- ويقوي العضلات والأعصاب .
- ويؤخر الشيخوخة .
- ويحارب القلق العصبي .
- وينشط الغدة الدرقية .
- ويلين الأوعية الدموية .
- ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات .
- ويقوي حجيرات الدماغ والبصر .
- ويكافح الدوخة والتراخي والكسل .
- ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلي .

هذا ، وقد أشار البحث إلي أن منقوع التمر يفيد ضد السعال والتهاب القصبات الهوائية ، وأليافه تكافح الإمساك ، وأملاحه تعدل حموضة الدم التي تسبب حصي الكلي والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم .

منقول (مختصر الأخبار)