وين الرقاااااه تعالو خذو اجري مليت والله

الحل اسهل مما تتصورين بكثييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييير
طبعا اذا اتيتي الى الفراش وبعد ان تقولي اذكار النوم واردتي فعلا ان تنامي اليكي الطريقه
قبل ان اقول الطريقة عليكي بدهن كامل جسدك بزيت الزيتون واقوووووووووووووووووول كامل الجسد
الطريقة الاولى
قراءة آية الكرسي بشكل مستمر حتى تنامي اجبارا
ثانيا قول
الله اكبر بشكل مستمر حتى تنامي اجبارا
ثالثا
اذا كنتي تحفظين سورة البقرة تلاوة سورة البقرة وانت في وضع نوم والاستمرار حتى تنامي اجبارا
رابعا
قول لااله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهوعلى كل شئ قدير والاستمرار حتى تنامي اجبارا
وكل ذلك وانتي في وضع النوم يعني على الجنب الايمن ومغمضة العينين
وهنا لا اقول ان تأتي بها كلها بل اختاري واحدة منها والله يشفيك والمسلمين