احذري استخدااام الزيوت الطبيعية00قد تتلف شعرك0

من الطبيعي ان تهتم كل امراة سوية
بجمالها ومظهرها الخارجي
لتكمل به جمالها
الداخلي
المتمثل في جمال الرووح
والعقل والاخلاق
ومن الطبيعي ان تخصص اي امراة سوية
مهما اعتلت من مناصب وزاحمت الرجل ولوفي
الحكم والسياسة جزءا من وقتها اليومي او الاسبوعي
وتخصصه للاهتمام بهذا الجمال
ذلك لان المراة فطرت على هذا الشيء
ومهما استحوذت على المناصب
ونافست الرجل في مجالاته الخاصة
واصبحت كلمتها تعلو كلمته
الا انها تظل في داخلها الانثى
التي تحب على الدواام ان تبقى في عينيه ونفسها
الجميلة والتي يطربها ويهمها ان تسمع
كلمة اطراء او اعجاب ولو كانت بسيطة بها وبجمالها
اكثر من كلمة اعجاب بقراراتها السياسية
او ندواتها ومحاضراتها الثقافية00
وفي هذا الموضوع اثرت ان اقدم لكن
بعضا من النصائح البسيطة التي من شانها
ان تحافظ بها المراة على جمالها
وبعض العادات التي قد تتلف هذا الجمال
والتي يجب الاقلاع عنها00
اولا الشعر000
-عليك اولا ان تحددي طبيعة شعرك وفقا للدهون الموجودة على فروة الراس كي تستطيعين اختيار الشامبو المناسب ومستحضرات العناية0
-اذا رايت شعرك يتساقط بصورة غير طبيعية بعد غسله فالسبب الارجح هو نوع الشامبو الذي تستخدمينه وعليك حيينها بتغييره-ويمكنك ان اردت الاستعاضة عن الشامبوهات المصنعة بشامبوهات طبيعية تستطيعين اعدادها بنفسك0
-لاتقومي بشد شعرك بقوة وهو مبلول بالماء-والافضل ان تلفيه بمنشفة بعد غسله-وتتركيه ريثما يجف طبيعيا-ثم تقومين بتمشيطه0
-اختاري دائما المشط ذو الاسنان الكبيرة المتباعدة-وان استطعت تجنب الامشاط المصنوعة من البلاستك فذلك افضل-وان لم تجدي فلاباس-لكن مشطيه برفق00
-في اوقات الفراغ-عندما تكون يداك حرتان-لاتنسي فك رباط شعرك واعطائه فرصة الانطلاق والتنفس مثلك تماما ولاتنسيه بمساج بواسطة اطراف اصابعك حتى تنشط بصيلاته وتجري الدماء الى جذوره0
-احذري بل واحذري استخدام السشوار وفي شعرك بقايا زيوت ولو من قبل ايام وضعتيها-وسشوري شعرك عقب غسله بعد ان يجف من الماء مباشرة-ويمكنك الاحتفاظ بشعرك مثلما هو الى موعد الغسل التالي0
- لاتستخدمي السشوار في الايام العاديه--وحاولي ان تعودي نفسك على لفه بالمطاوي-وترك السشوار للمناسبات الخاصة والمهمة0
-هذا اهم مايمكن ان اقوله لك00
من المعروف عن العربيات كثرة استخدامهن للزيوت الطبيعية في شعورهن--بالذات في علاج الشعر التالف00حيث ان بعضهن قد يبللن شعورهن تماما بالزيوت ثم يقمن بلفه اما بقطعة قماش او نايلون--وقد يبقينه ليوم او ايام على هذا الحال قبل غسله--
وهذا خطا--فليس كل شعر تالف يمكن علاجه باستخدام الزيوت--بل ان بعض الشعور التالفة قد تزداد تضررا وتتساقط بصورة مرعبة بهذة الطريقة000وقد اخبرتك يجب ان تعرفي طبيعة شعرك دائما--فالشعر الدهني ليس بحاجة الى كثرة زيوت عليه لانها موجودة اساسا فيه-حتى وان كان شعرك الدهني تالفا وباهتا لايعني ذلك ان تقومي بعلاجه بوضع كمية اضافية من الزيوت وتدليك الفروة بها0
-بعض الشعور قد تكون دهنية وتالفه ولايجدي معها اي علاج-وتكون المراة متعودة على وضع الزيوت الطبيعية عليه-واذا تركتها يزداد الشعر تضررا--بالذات عند الاطراف ، حيث تكون باهتة وتالفة ومتقصفه-والسبب غالبا هنا هو سوء التغذية00وتكون المراة غير قادرة على ترك الزيت-وفي هذة الحالة يجب عليك تجنب دهن فروة الراس بالزيت لانها غالبا تكون مليئة بالدهون--والاكتفاء بدهن الاطراف المتضررة والمسح الخفيف على بقية الشعر بالزيت0 ثم غسله بعد يوم او اثنين00
اذا كان شعرك جافا ويفتقد للدهون--يمكنك حينها تعويض الدهون المفقودة فيه--وافضل طريقة على الاطلاق لتعويضه عن هذة الزيوت هي مزج نوعين او اكثر من الزيوت -مثلا زيت الزيتون وزيت اللوز-ثم قومي بتسخينهما قليلا-ثم ضعيهما على شعرك00وابتدي من فروة الراس دلكيها قليلا ثم نزولا الى اطراف الشعر-وضعي كمية لاباس بها وليست قليلة-ثم اجمعي شعرك وقومي بلفه بمنشفة ساااخنة او دافئة-حتى وان كانت مبلولة بعد تنشيفها من الماء الحار--واتركيها على شعرك ساعة او اثنين او تلاثة ثم اغسليه برفق بالشامبو0 واستخدمي هذة الطريقة مرتين في اول اسبوع ثم مرة اسبوعيا بعد ذلك-ويمكنك الاستعاضة بها عن حمام الزيت على الدوام لانها افضل منه بكتيير ولايعيبها سوى انها تحتاج لجهد ووقت اكبر من حمام الزيت الجاهز0
- اذا كان شعرك لايعاني اي مشاكل صحية لاداعي ابدا لاستخدام الزيوت الطبيعية عليه اذا كان غير جاف00ويمكنك فقط استخدام حمام الزيت الجاهز مرة اسبوعيا لمدة ربع ساعة -ضعيه على شعرك مع لفه بورق بلاستك لمدة ربع ساعة ثم قومي بضربه عن بعد وليس قرب بهواء السشوار العادي ثم غسله-وتنشيفه-ثم سشورته من جديد ان احببت والحفاظ على نتيجة السشوار طوال الاسبوع000حتى موعد حمام الزيت والغسل التالي00وانا شخصيا اتبع هذة الطريقة ومرتاحة منها جدا فهي لاتكلفني شي غير علبة حمام الزيت ونصف ساعة اسبوعيا من وقتي0 وقد ادهن شعري بمسحة خفيفة جدا من زيت عطري يدوم طوال الاسبوع0
- اذا كنت تعيشين في بيت لايوجد به اغراب فلاداعي للف شعرك بمنديل او قطعة قماش على الدوام-واعطيه فرصة للتنفس-الا اذا كنت في المطبخ-عندئذ غطيه حتى لايتسخ شعرك بابخرة الطعام0
-تذكري دائما الجو البارد او المعتدل افضل من الجو الحار-في كل نواحي الجسم الجمالية0
-اخيرا اكثر مشاكل الشعر يكون سببها سوء التغذية-فاضيفي الى مائدتك ماتستطيعين عليه من بيض وحبوب وحليب وسمك ولحوم بالذات الكبد واللحوم الحمراء وفواكه وخضروات بالذات البقوليات الخضراء0
وانا عن نفسي لا اكل اللحوم اطلاقا لاني لااحبها--لكني استعيض عنها بالاشياء الاخرى00
في الاخير امنياتي لكم بجماال داخلي
وخارجي على الدوااام
وتحقيق كل الامال
00 والاحلام
وساحاول ان اكتب لكن مرة اخرى
طرق بسيطة للحفاظ على البشرة
ودمتم في حفظ الله
-
-

غير منقووووووووووووول