المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آمنت بالله

السلام عليكم
ان اردت ان شاء الله ان تزيدي من وزنك بطريقة آمنة ،عليك ان تأكلي الحلبة فهي جيدة كما انها تعطي لونا زاهيا وتزيد الوزن بطريقة آمنة وتنقي الدم والله أعلم ،ان تأكليها سواء في الطعام كالثريد ،او ان تضحي حبوب الحلبة في الماء طوال الليل وتأكليها في الصباح ،وبالصحة والشفاء ان شاء الله رغم ان رائحتها غير مستحبة ،اعملي هده الطريقة ان كنت تجلسين في البيت مع الاكتار من الاغتسال يوميا

كما ان شرب الحليب و مشتقاته بكثرة لها دور في زيادة الوزن ،واكثري من اكل التين والتمر واللوز ولن ترين الا خيرا ان شاء الله ،
اتمنى ان تشفين وخير الامور اوسطها كما يقولون، لا نحافة ولاسمنة