لا فض فوك أخي
كما بحق ننصح أنفسنا و الكل بمحاولة ادخال الأطعمة الطبيعية والعودة الى ماكان عليه الأجداد بالتدريج و المحاولة من تقليل المواد المعلبة الحاوية على الكثير من مواد الحفظ والملونات الغذائية التي أنتجت كميائيا بحيث تراعي مصالح مصنعيها التجارية على حساب جيوب الناس ومستقبلهم الصحي .
وننصح الأخت أن تأخذ بنصيحتك وتحاول ادخال السمن البلدي بالتدريج لوالدتها فتستعمله في البداية كمجرد منكه حتى اذا ماتعودت عليه درجت على اضافات قليلة منه احتياطا بالرغم من أنه لا ضرر فيه.
وبعد شهرين اعملي لوالدتك فحص اشعاعي لعظامها لتلاحظي مدىى التقدم المحصل عليه في تماسك واعادة رأب ماتصدع من البناء النسيجي للعظام
ومن الجيد لو قمتم بزيارة طبيب اختصاص امراض العظام ليعطي لكم برنامج غذائي مكمل وحركات رياضية مناسبة لحالة والدتك .
والله ولي التوفيق
|