المستفيد صاحب الفكر السديد

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إماراب

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

أعاني من شدة الغضب والأرق وأشعر كأن أحدا يجامعني في المنام واستيقظ وأقرأ آية الكرسي بصوت مرتفع. أطراف يدي ورجلي كالثلج وأجد أثر أزرق في فخدي كأن أحدا قرصني. ما العلاج جزاكم الله.

السلام وبعد العلاج ان تصلي ركعتين قبل النوم ولاتذهبين للفراش الا اذا شعرت بالنعاس الشديد والا تنامي لوحدك ليلتين او ثلاث ولاتكثرين التفكير في اي امر يزعجك حتى لايكبر اما موضوع أثر ازرق على فخذك فربما والله اعلم انه نقص في امداد الاكسجين وينتج منه احيانا تنميل ولاخوف منه ....يقول الشاعر: ايليا ابو ملضي من قصيدة جميلة
واذا ما اظل رأسك هم فاترك البحث فيه كي لايطولا
ولاداعي للذهاب للمشايخ والرقاة فقط اقراي على نفسك واكثري من الاستغفار ولابأس من مراجعة طبيب نفسي واتمنى لك العفو والصحة والعافية