هل هناك أعشاب تساعد على النوم وتهدئة الأعصاب ؟

عذرا يامشرفنا الفاضل

على تدخلي

بس الاداره ماتسمح بوضع الروابط

والا كنت وضعت الرابط واختصرت

وانا كان قصدي
ان تقرا الاخت او اي شخص
المعلومات في هذا الباب ويختار مايناسبه

في رايي الشخصي ان موقع الحواج وكذلك موقع لقط المرجان
قد اجتهد فيه صاحبه الشيخ ابو حمد
ووضع كل مايلزم في هذا الباب من معلومات مفيده
وان كان فيه من خطا فالانسان عرضه للخطا
وعليكم تبيان الصواب وذكر الخطا فيه

يعني انا ما انقل من اي مصدر

وانما من من مصدر موثوق ونطمئن له