لكن كيف احصن نفسى خصوصا انى مصابه بشكل واضح وفى وجهى يثنون عليا واريد ان اتحصن بشكل صحيح حتى لا اتعب فى العلاج فى كل مره
كيف ابعد اعينهم عنى حينما يثنون عليا وفى وقتها ؟؟؟
بالتحصينات اليومية
آية الكرسي والاخلاص والمعوذتين بعد كل صلاة
وتكرر 3 مرات بعد الفجر والمغرب
واذكار الصباح والمساء والدخول والخروج وغيرها من الاذكار
بالاضافة الى التوكل التام على الله تعالى وان ما اصابك لم يكن ليخطئك وما اخطأك لم يكن ليصيبك وان كل شيء باذن الله وامره وقدره والله الموفق