حالتي سيئه

السلام عليكم ورحمة الله .. مررت بنفس حالتك تقريبا ووجدت الحل في عدة امور لعل ايسرها واعظمها حسن الظن بالله ومجاهدة النفس ( والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا ) عن تجربة يا اختي لا تهتمي بالكم بمعنى لو انك قرأت صفحة واحدة من القرآن فقط في اليوم بتركيز وجاهدت فيها نفسك هذا افضل بكثير من لومك لنفسك ع طول والضغط ع نفسك انك تكملي مثلا القرآن في شهر وتدريجيا الى ما ترجعي مثل اول واتذكري انك بالمجاهدة ونيتك انك في مرضك ربنا راح يكتب لك الاجر مثل السابق ( في فترة مرض يكتب لك الله برحمته ما كنت تعمليه صحيحة معافاة )
كرري طول يومك ( قالو حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله ورسوله إنا إلى الله راغبون ) و ( ألم نشرح لك صدرك ) وغيرها مما يفتح الله به عليك ولو استطعت تكتبيها محو لها تأثير بإذن الله عظيم
وأخيرا ( آيات السكينة ) والدعاء الدعاء الدعاء