قيام الليل معجزة علمية

معجزة علمية فى قيام الليل

جاء فى كتاب

الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية
و هو كتاب بالانجليزية
لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993

أن القيام من الفراش أثناء الليل
والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض
التمرينات الرياضية الخفيفة
و تدليك الاطراف بالماء
و التنفس بعمق
له فوائد صحية عديدة


و المتأمل لهذه النصائح
يجد أنها تماثل تماما
حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل


و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم
كل هذه الأبحاث فى الإشارة المعجزة
إلى قيام الليل فقال

عليكم بقيام الليل
فانه دأب الصالحين قبلكم
و قربة إلى الله عز و جل
و منهاة عن الإثم
و تكفيرا للسيئات
و مطردة للداء من الجسد

أخرجه الإمام أحمد في مسنده
و الترمذى و البيهقى و الحاكم في المستدرك
عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء
و أورده الألبانى فى صحيح الجامع برقم4079


و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد
: فقد ثبت الآتى

يؤدى قيام الليل إلى تقليل إفراز *
هورمون الكورتيزول
( و هو الكورتيزون الطبيعى للجسد )
خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات
و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر
( الثلث الأخير من الليل )



مما يقي من الزيادة المفاجئة فى مستوى سكر الدم *
و الذى يشكل خطورة على مرضى السكر


و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ فى ضغط الدم *
و يقى من السكتة المخية و الأزمات القلبية
في المرضى المعرضين لذلك


كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم *
فى وريد العين الشبكى
الذى يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم
و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل
أو زيادة فقدانها
أو بسبب السمنة المفرطة
و صعوبة التنفس
مما يعوق ارتجاع الدم الوريدى من الرأس


يؤدى قيام الليل إلى تحسن و ليونة *
في مرضى التهاب المفاصل المختلفة
سواء كانت روماتيزمية أو غيرها
نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء


قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم *
مرض الإجهاد الزمنى
لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة
ما بين الجهد البسيط و المتوسط
الذى ثبتت فاعليته فى علاج هذا المرض


يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد *
( من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية ) نوع من الدهون
التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء
المحتوي على نسبه عالية من الدهون
التي تزيد من مخاطر الإصابة
بأمراض شرايين القلب التاجية
بنسبة 32% فى هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم


يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب *
خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية


كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ *
بسبب اضطراب ضربات القلب
لما يصاحبه من تنفس هواء نقي
خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات
و مسببات الحساسية


قيام الليل ينشط الذاكرة *
و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة
لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن
و ذكر للأدعية
و استرجاع لأذكار الصباح و المساء
فيقى من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة
والاكتئاب وغيرها


وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف *
. من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه


*****

فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين
اللهم ألطف بنا يا لطيف
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم

</STRONG>

سبحان الله الحمدالله اني اقوم الليل والله انها نعمه

ادعولى بالمواظبه على قيام الليل

لاإله الإالله جزاك الله خير الجزاء على المعلومات القيمة

موضوع مفيد
افادكم الله وجزاكم خيرا

اللهم اجعلنا من المداومين لقيام الليل.

ما شاء الله العظيم ....تبارك الله العظيم

[gdwl]اللهم[hr]#ff0000[/hr] ارزقنا قيام اليل ...وبارك اللة فيكم [/gdwl]

[frame="2 60"]
بارك الله فيك
اللهم أجعلنا من الذين يقومون الليل وثبتناعلى ذلك إلى يوم نلقاءه
[/frame]

سبحان الله


شكرًا على الطرح القيّـم

الله يجعله في موازين حسناتك بإذنه تعالى ..

دمت بخير ورضا من الرحمن

نسأل الله ان يجعلنا ممن يقوم الليل تعبــدا ..خوفا ورجاء ..

نقوم الليل لاجل الاخره ..لا لأجل الدنيا ..
البعض يحتاج الى دليل الى منفعه الشئ الذي سيقوم به من العبادات ..
ونسوا نفع الاخره ..
أسأل الله لا يحرمنا من رحمته ..

بارك الله فيك ووفقك الله لحسن العمل

اللهم أجعلنا من الذين يقومون الليل وثبتناعلى ذلك إلى يوم نلقاءه

آمين

الله على ابداع قلمك الهم الهمنا واعنا على قيم اليل

[marq="3;right;3;scroll"]اللهم اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء[/marq]