العودة   دار الرقية الشرعية > المنتدى الإجتماعي > قسم حل المشكلات الأسرية والإجتماعية والإرشاد النفسي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع طريقة عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 25-Apr-2010, 03:51 AM
الصورة الرمزية ahellah
 
عضو برونزي

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  ahellah غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 25494
تـاريخ التسجيـل : Jun 2009
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  السعودية
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 761 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 15
قوة التـرشيــــح : ahellah is on a distinguished road
Smile لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك بدون إذنك

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك بدون إذنك

في بعض الاحوال نندم على رده الفعل السريعه
وبعضنا يتصرف بالطرق الحكيمه

فيتامينات للعقل

العقول العادية تشغل وقتها بالحديث عن الأشياء
العقول الصغيرة تشغل نفسها بالحديث عن الأشخاص
العقول العظيمة تشغل وقتها بالحديث عن الأفكار والأهداف

هل تعلم عزيزي القارىء :

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك بدون إذنك
ما تشعره في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور.

غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك وانفعالاتك عن نفس الحدث .. مثلا ..

مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح

حلل الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك فسيكون شعورك الغضب منه
حلل الأمر على أن الشخص يمر بظروف صعبة في حياته جعلته يقول هذا الكلام فستشعر بالشفقة عليه !!

الا تعتقد ان تحليل عقلك سيغير من مشاعرك لنفس الموقف.


عزيزي القارىء :

تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييره وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه.

الكلام عن الحكومات وعن السياسة الدولية لن يفيد بينما الحديث عن ما تستطيع عمله لتطوير
نفسك أو بيتك أو الحي الذي تعيش فيه هو المطلوب وهو الذي سيؤثر في حياتك إيجابيا

لا يوجد فشل وإنما توجد تجارب في الحياة


هناك أمرين سيجعلوك أكثر حكمة :

الكتب التي تقرؤها و الأشخاص الذين تلتقي بهم (من أصدقاؤك ؟؟)


وهناك حكم استنبطها من هذه الاقوال :

بين كل فعل وردة فعل توجد مساحة في تلك المساحة تتحدد شخصيتك
بين زحمة السير وردة فعلك مساحة ستقرر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر
بين كل سبة أو شتمة من شخص وردة فعلك مساحة ستقرر فيها إن كنت سترد السب أم ستحلم

لا تعش حياتك بنظام (أوتوماتيكي) بحيث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعودت عليها منذ
الصغر وسع المساحة (الزمن) بين ما يحدث حولك وبين ردة فعلك .. واستغل تلك اللحظات
في التفكير في ردة الفعل واجعل قرارك مبنياً على مبادئك وليس على مزاجك ,,


تكرار الخاطرة يحولها إلى فكرة
وتكرار الفكرة يحولها إلى خطة
والخـــــطة تتحــــــول إلى عــــمل
وتكرار العــــــمل يحوله إلى عادة
عاداتك ستحدد نجاحك من فشلك في الحياة لذلك
(راقب كل خاطرة فالخواطر ستحدد مصيرك)

(أعجبني كلامه ووجدته مناسبا للفائدة)
رد مع اقتباس
قديم 21-Jul-2010, 04:54 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
عضو جديد


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 35671
تـاريخ التسجيـل : Jul 2010
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  السعودية
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 1 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : غريب في عالمي is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

غريب في عالمي غير متواجد حالياً

أالله الله على الكلام الحلو والله ريحتني كان عندي تساؤولات كثير ونت حليت نصهم الله يسعدك دايم قول أمين

طيب أنا عندي سؤال لك مثلا لو كان عندك شي هو أصلا بثلاث ريال وجاء واحد وقال عطني اياه بشوف وقلت طيب بعد شوي أكيد بتقوله رجعه صح... ورفض بقوة الى درجة أنها كانت ستؤدي الى الشجار؟

وذا ستفعل ان عاد وضايقك هل توقفه عند حدة؟


فمذا ستفعل؟
  رد مع اقتباس
قديم 23-Jul-2010, 01:04 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
مشرفة قسم حل المشكلات الإجتماعية والإرشاد النفسي ( استشارية علاقات اسرية )


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 35351
تـاريخ التسجيـل : Jul 2010
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  الامارات
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 24 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : المتفائلة برحمة الله is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

المتفائلة برحمة الله غير متواجد حالياً

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله لك في طرحك ونقلك
موضوع قيم وطرح مبارك
وبالفعل تحليلنا للمواقف ووجهة نظرنا للطرف المقابل هي من تحدد ردود افعالنا
فعندما ننظر للشخص بحسن نية وحسن ظن تكون النتيجة التسامح والصبر على الهفوات
وعندم ننظر للشخص على انه متعمد في ايذائنا تكون النتيجة مشاكل لاحدود لها
في الاخـيـــر
انت تستطيع ان تغيـــير ماهو تحت سيطرتك ولا اعتقد انك تستطيع تغيير غيرك لانه لكل شخص تفكير مختلف ولنتذكر قوله ( ان الله لايغيير مابقوم حتى يغييروا مابانفسهم).
ولو جعلنا شعارنا ( والكاظمين للغيظ والعافيين عن الناس ) لعشنا بسلام وأمان داخلي وخارجي
حتى عندما تعترض حياتنا مايكدرها فلنهدأ ولننظر للامور من عدة جوانب وسنرى الحكمة الرائعة من الاحداث وان كانت قاسية
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
سؤال وجواب في الرقية عابر السبيل قسم (علمني كيف أرقي ؟! وكيف أتعامل مع المس ؟! و( البرامج العلاجية للرقاة فقط ) 5 26-Feb-2012 10:55 PM
مشاهد كثيرة الحدوث .. لكن نادرة التصوير ..!! ورقة بن نوفل قسم وجهة نظر 3 30-Aug-2007 03:13 PM
برنامج أحداث النهاية لفضيلة الشيخ محمد حسان: خادم القوم قسم منهج أهل السنة والجماعة والحوار الاسلامي 1 03-May-2007 06:58 PM


الساعة الآن 10:13 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
سبحان الله وبحمده :: سبحـان الله العظيم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42