كم ساعة يوميا يمكن السماح للأطفال الجلوس أمام التلفزيون؟

دبي، الامارات العربية (cnn)-- توصل خبراء إلى مجموعة نصائح، يؤمل أن تكون فعالة في إيجاد أفضل الطرق التي قد تساعد الآباء والأمهات العمل على الإقلال من الساعات التي يقضيها أولادهم أمام شاشات التلفزيون.

وتأتي هذه النتائج ضمن دراسة قام بها فريق من الباحثين، ترأستهم إيمي جوردان، من مركز اننبيرغ، بفيلادلفيا، وأجريت على 180 طفل، تراوحت أعمارهم ما بين 6-13 سنة، ويقضي معظمهم حوالي ثلاث ساعات يوميا في مشاهدة التلفزيون، وهي أكثر بساعة من المدة المسموح بها يوميا، والمحددة من قبل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال."

وتنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال السماح بساعتين فقط لجميع الأطفال بدءا من سن الثانية، بينما تفضل منع من هم تحت سن السنتين من مشاهدة التلفزيون بشكل نهائي.

وخلال الدراسة، قام الأطباء بطرح الأسئلة على الأطفال حول عاداتهم اليومية في مشاهدة التلفزيون.

كما تم طرح أسئلة بشكل منفصل على أحد الأبوين لمعرفة مدى علمهم بعادات أبنائهم، إذ تبين أن تقديرات الأهل لمدة جلوس أبنائهم أمام التلفزيون أقل بكثير من الواقع. فقد أفادوا بمعدلات عامة لا تزيد عن ساعتين يوميا، وهو ما يتنافى مع الواقع.

وبينت الدراسة أن معظم العائلات لديها حوالي أربعة أماكن لأجهزة التلفزيون في منازلهم، فثلثين منهم وضعوا الأجهزة في غرف نوم أطفالهم، ونصفهم تقريبا لديهم أجهزة في المطبخ أو غرفة الطعام.

وأغلبية الأهالي كانت لديهم قواعد حول ما يمكن أن يشاهده أطفالهم على شاشات التلفزيون، حيث كان لدى البعض اعتقاد أن هذا الأمر يمكن أن يسلي الأطفال، خاصة عندما تضطرهم ظروف الجو القاسية للجلوس في المنزل.

وبالمقابل، كان لدى فريق الباحثة جوردان سبع نصائح في هذا المجال، تمثلت فيما يلي:- ضرورة الانتباه للمدة التي يجلس فيها الأطفال أمام الشاشة ( تلفزيون، كمبيوتر، ألعاب فيديو).
- عدم وضع جهاز التلفزيون في غرفة نوم الطفل.
- عدم تشغيل التلفزيون في حال لم يكن هناك من يتابع ما يعرض.
- تحديد مدة مشاهدة التلفزيون خلال أيام الدراسة.
- عدم وضع تلفزيون في مكان تناول الطعام، إذ ينصح بضرورة عدم ربط عادة الطعام لدى الطفل بمشاهدة التلفزيون.- لابد من إيجاد وسائل تسلية منزلية أخرى تبقي الطفل بعيدا عن شاشات التلفزيون

بارك الله فيك أخي حفيد الصحابة

اختي في الله....

المــــــــــــــــاسه...


وفيـــــــــــكِ بــــــــــارك الله وإيـــــــــــاكِ جزى الله خيرا...



والله أسأل لكِ الفردوس الأعلى من الجنه...


آميـــــــــــــــــن...


شــــــــــاكر لكِ المرور الكريـــــــــــــــــــــم...

أخى الفاضل حفيد الصحابة

ما هى الأضرار التى تلحق بالطفل عند مشاهدة التليفزيون أو الجلوس أمام الكمبيوتر؟؟؟

حيث ان ابنى ذو الأربع سنوات والنصف يحب بشدة مشاهدة الكرتون

وأيضاً يمتلكه حب الكمبيوتر بشده ؟؟ وبالتبعيه أخيه الأصغر ذو العام والنصف.

هل التأثير على عينيه فقط أم ماذا ؟ أرجو الإفادة

وجزاك الله خيراً.

اختي في الله...

شــــــــــــذى الريحـــــــــــــــان...


تفضلي....

اضرار افلام الكرتون على الطفل بشكل عام وتاثيرها على نفسيته
الاثنين, 10.07.2006, 05:28am (GMT)
تعد فترة ما قبل دخول المدرسة فترة طويلة في حياة الطفل فلا ينبغي أن نهملها ونتعامل معها بمثل هذا التقصير الواضح , فيجب أن نبدأ التربية الحركية للطفل مبكراً ما أمكن .. أي بمجرد أن يتمكن من الجري بسهولة ويسر ..



تعد فترة ما قبل دخول المدرسة فترة طويلة في حياة الطفل فلا ينبغي أن نهملها ونتعامل معها بمثل هذا التقصير الواضح , فيجب أن نبدأ التربية الحركية للطفل مبكراً ما أمكن .. أي بمجرد أن يتمكن من الجري بسهولة ويسر ..



فجلوس الطفل لفترات طويلة أمام الفيلم الكرتوني يترتب عليه أضرار كثيرة منها :



1/ الإخلال بنظام الليل :فالطالب حين يعود من مدرسته إلى المنزل وبعد أن ينتهي من واجباته المدرسية يجلس لمشاهدة الفيلم بدلاً من الذهاب إلى النوم مبكراً في أول الليل ليصحو نشيطاً وقد أخذ جسمه كفايته من النوم , يشده الفيلم فلا ينام إلا متأخراً وبالتالي يذهب إلى المدرسة متعباً خاملاً لا يستطيع تلقي دروسه بتركيز كامل ويقظة تامة .. وفي استفتاء قام به أحد الباحثين أن 72,5 % من الأطفال ينامون وآخر عهدهم هو التلفاز .



2/ يترتب على التأخر في النوم والسهر أضرار منها :



أ/ الخلل في جهاز المناعة .. فكثرة السهر تسبب انهياراً لجهاز المناعة الذي يحارب الأمراض .



ب/ السهر يسبب الأرق .. فكثير من الأحيان يظل فكر الطفل منشغلاً بما قد رآه في تلك الليلة من برامج أو أفلام الكرتون و غيرها .



3/ التشوهات القوامية :قال تعالى : ( ولقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم )



قال ابن كثير : ( أي جعلك سوياً مستقيماً معتدل القامة منتصبها في أحسن الهيئات والأشكال )



فجسم الإنسان عبارة عن أجزاء متراصة بعضها فوق بعض فهي كالمكعبات المتراصة في نظام دقيق فإذا انحرفت هذه المكعبات عن وضعها الطبيعي أصيب الفرد بما يعرف بالتشوه القوامي ..



فالفيديو أو الفيلم الكرتوني يأسر الطفل ويضطره إلى الجلوس فترات طويلة نسبياً وهذا الجلوس خاصة إذا كان خاطئاً يصيب الهيكل العظمي بأضرار تستفحل وتصل إلى مرحلة متقدمة بسبب الجلوس الطويل والخاطئ .



وقد أظهر استفتاء عمله أحد المؤلفين أن متوسط مدة المشاهدة في اليوم عند الذكور هو ساعتين وثلاث دقائق والإناث ثلاث ساعات . والطفل إن جلس الجلسة الصحيحة طول وقت المشاهدة ليس بمنأى عن الضرر فكيف وهو يتقلب بين جلسة خاطئة وجلسة خاطئة أخرى ؟؟؟



فالوضعية غير الصحيحة قد تؤدي إلى الإصابة بتشوه سقوط الرأس أو انحناء الظهر أو تحدبه أو الإصابة بالتجوف القطني ( وهو زيادة تقوس أسفل الظهر يؤدي إلى سقوط البطن والحوض إلى الأمام ) أو الانحناء الجانبي .






وأكد على هذه المعلومات د/ علي إبراهيم المستشار في جراحة العظام في مركز العليا للخدمات الطبية بالرياض وقال ( إن الطفل ذا القوام المشوه يشعر بالاكتئاب والانطواء على نفسه ويتجنب الاشتراك في الأنشطة وخاصة تلك التي تتطلب خلع جزء من الملابس كالسباحة مثلاً) .



وقد بين الاستفتاء أن 60% من الذكور و50% من الإناث يجلسون جلسات خاطئة أم الشاشة .



ويشعر 85% من الذكور و80% من الإناث بألم معين في الجسم عند الوقوف بعد الجلوس الطويل أمام الشاشة .



4/ أمراض القلب ..تحدث بسبب مشاهدة مشهداً مرعباً أو خوف شديداً أو غضباً .. وأكد على ذلك د/ حافظ حسن اختصاصي القلب في مركز العليا للخدمات الطبية بالرياض .



5/ ارتفاع نسبة الكولسترول ..وقد ظهرت دراسة أجراها الباحثون في جامعة كاليفورنيا أن نسبة الكولسترول ترتفع لدى الفرد بنفس معدل ارتفاع عدد ساعات المشاهدة .



6/ السمنة ..( يقر كثير من الأباء أنهم يجدون الصعوبة في جعل الأطفال يتركون المشاهدة ويحضرون لتناول الطعام , ولقد نجح بعضهم في حل هذه المشكلة بتقديم الوجبات أمام الشاشة )



وربما في أحيان كثيرة يأتي الطفل لتزوده والدته ببعض المأكولات خصيصاً ليتسلى بها مجرد تسلية أثناء المشاهدة .



ومعروف لدى الجميع ما تسببه السمنة من أضرار خطيرة على الدم والشرايين والجهاز التنفسي وغير ذلك .



أما إذا أضفنا إلى كثرة الأكل عدم الحركة وعدم ممارسة الرياضة أصبح الضرر أكبر .



7 / الإمساك و احتقان البول ..لأن الطفل لا يرغب في قطع مشاهدته لأحد أفلام الكرتون والذهاب إلى الحمام , فينجم عنه أضراراً صحية .

شكراً جزيلاً أخى الفاضل حفيد الصحابه
على ردودك وعلى هذه المعلومات ونحاول تقليل ساعات مشاهدة أفلام الكرتون
التى يحلم بها وهو نائم ويقلدها فى الاستيقاظ

اختي في الله....


شــــــــــــــــــذى الريحـــــــــــــــان....



وفيــــــــــــــــكِ بــــــــــارك الله وإيـــــــــــــاكِ جزى الله خيرا....



والله أسأل لكِ الفردوس الأعلى من الجنـــــــــــــــــه....



آميــــــــــــــــــــــن...

ا اه اه اه اه
يااااااااااااااااااااااااااااااااريت عندي اطفاااااااااااااااااااااااااال

اختي في الله...

مستغفــــــــــــــــــره...

بــــــــارك الله فيـــــــــكِ وجـــــــــزاكِ الله خيرا....


أسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يرزقكِ الذرية الصالحه

أسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يرزقكِ الذرية الصالحه

أسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يرزقكِ الذرية الصالحه

أسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يرزقكِ الذرية الصالحه

أسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يرزقكِ الذرية الصالحه

أسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يرزقكِ الذرية الصالحه

أسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يرزقكِ الذرية الصالحه