مشكلتي التي تعيق تطوري

بسم الله الرحمن الرحيم
سأعرض مشكلتي هنا ان شاء الله واتمنى من الله سبحانه وتعالى ان ييسر لها الحل لكي اتخلص منها نهائيا فقد مللت منها

مشكلتي هي الخوف المرضي او الرهاب الاجتماعي اي اخاف من ان
اكون محط الانظار في تجمع ما كالمناسبات والاعراس ، او ان القي كلمة او التصرف امام مجموعة من الناس حيث ارتبك وارتعد وافقد السيطرة على نفسي.
اي مشكلتي تنحصر فقط في الخوف امام المجموعات في مكان يجمعنا معا فقط اي كالاعراس او الاجتماعات ،اما داخل الاسواق او اماكن الترفيه...... فاني لاأبالي بالناس واكون عادية
كما اني اكون عادية مع شخص او شخصين ولو كانا غريبين .....
والحمد لله عندي صديقات كثيرات ومختلفات الشخصية والمهن.... ومتفاهمة معهن والحمد لله
كيف السبيل للتخلص من مشكلتي خصوصا انها تعيق تطوري وانطلاقي وابداعي وتحد من ذكائي وتجعلني مشلولة...، وسببت لي ضياغ عدة فرص ،خصوصا اني امر بظروف تتطلب مني الجرأة والاقدام...
جزاكم الله خيرا